LONGEVITY EASY !!! Nuovo approccio “facile”
agli Esercizi di Longevity ed all’Energia di The Light of Life
Incontri “Open & Light”
Si tratta di incontri con cadenza periodica della durata di 3 ore che vengono svolti di solito nella giornata di domenica, si può partecipare alla sola sessione del mattino o del pomeriggio, oppure ad entrambe.
Il primo incontro, oltre all’apprendimento degli esercizi, ha anche la finalità di fornire ai partecipanti le informazioni basilari relative all’Energia di The Light of Life, energia terapeutica utilizzata positivamente da anni dal Maestro Howard Lee, ideatore dei Longevity. Nel corso degli incontri che seguiranno progressivamente e con facilità si arriverà all’apprendimento di tutti gli esercizi del metodo.
Open = aperto, perché gli incontri sono aperti a chiunque e non solo a chi già ha dimestichezza con i Longevity. Sono adatti a persone di ogni età e non richiedono attrezzature e prerequisiti particolari. Non è richiesto di partecipare a tutti gli incontri, anche se questo è vivamente consigliato. La partecipazione a questi incontri non esclude la possibilità di partecipare a seminari esperienziali di più giorni o ai corsi settimanali.
Light = leggero, perché gli incontri durano solo tre ore e vengono spezzati da alcune pause, inoltre ci sono anche dei momenti di spiegazione e di apprendimento teorico del metodo. L’insegnamento è graduale e tutti vengono particolarmente seguiti nelle loro esigenze.
L’incontro è un momento di benessere e di recupero dalle situazioni di stress.
Sono particolarmente indicati a chi non ha molto tempo a sua disposizione.
Durante lo svolgimento degli incontri sono previsti anche momenti di rilassamento e la pratica degli esercizi che contengono metodi di respirazione e di auto-massaggio.
Gli incontri “Open & Light” sono un momento di presa di coscienza di noi stessi e del nostro corpo, di aumento di consapevolezza e di recupero e di riequilibrio energetico. Alla fine viene sempre eseguito l’esercizio “La quiete”, con sessione energetica di ringiovanimento cellulare da parte dell’Istruttore.
Gli Esercizi hanno un poderoso effetto rigenerativo e riequilibrante della salute fisica, emotiva e psicologica. Promuovono l’esperienza di una evidente congiunzione spirituale ed armonia corpo-mente. Al termine, avrete un aspetto luminoso e ringiovanito, e disporrete di una potente conoscenza da praticare a casa. Raccomandiamo questi incontri anche a chi vuole provare l’Energia di The Light of Life® per la prima volta. Un perfetto primo approccio al potere e all’efficacia dello straordinario processo energetico di Howard Lee.
“La verità è che le persone con la vita comune, l’attività di tutti i giorni, invecchiano prematuramente ed in maniera accelerata. Per longevità non si intendono metodi o tecniche per abilitare le persone a vivere più a lungo, ma la possibilità di vivere il proprio tempo in salute ottimale, invecchiando alla normale velocità permessa dal proprio corpo. Il vero segreto è imparare a come conservare la propria forza vitale.”
Howard Y. Lee
E’ consigliata la lettura del libro “LONGEVITY” di Howard Lee, edito da Sperling & Kupler
SEMINARI RESIDENZIALI NEL FINE SETTIMANA
I seminari di Longevity sono un’esperienza. Che durino una o più giornate, ci si trova immersi assieme agli Istruttori, nella Energia rigeneratrice di The Light of Life. L’effetto è il miglioramento delle sensazioni che ci giungono dall’interno del nostro corpo, ma anche dall’aspetto che il nostro corpo ed il nostro viso hanno. E’ veramente stupefacente notare come la maggior parte delle persone che partecipano ai seminari sembrano trasformati alla fine dell’esperienza. E’ facile notare che il portamento è più retto, la pelle del viso più rosea, distesa e rilassata, ma le due cose che più colpiscono sono l’espressione che ha il viso e la qualità dello sguardo.
L’espressione del viso lascia trasparire tutto il rilassamento, la soddisfazione ed anche la serenità – in alcuni quasi si potrebbe dire la gioia – che la pratica ha portato quale aumento del proprio benessere personale.
Lo sguardo dopo la pratica è difficile a descrivere con il limite delle parole. Si potrebbe definire vivo, scintillante, dolce, ma dopo la pratica lo sguardo trasmette anche un qualcosa di più: trasmette la componente energetica che è arrivata ed ha toccato sia nella parte fisica che nella parte interiore chi ha praticato.
Non è una esagerazione affermare che nella maggior parte dei casi si vede l’orologio biologico che torna indietro, tale è la componente anti-aging, ringiovanente. Questo è dovuto anche alla capacità che Howard Lee trasmette ai suoi Istruttori, nei corsi di formazione, di praticare alla fine dell’insegnamento, durante l’esercizio della quiete, la Forma del Ringiovanimento Cellulare.
LONGEVITY NELLA NATURA: “INTO THE WILD”
Durante questi eventi si ha la possibilità di apprendere gli esercizi ed effettuare sessioni di pratica in un ambiente assolutamente naturale. Nel corso di una tranquilla escursione tra pascoli e boschi, in contatto con una natura ancora non contaminata, si alternano momenti di pratica al rilassante camminare in montagna. Sono previsti anche sessioni energetiche di Ringiovanimento Cellulare.
E’ un’attività molto rilassante particolarmente indicata a chi deve scaricare lo stress che si accumula nella corsa quotidiana della vita moderna.
Attualmente queste esperienze sono organizzate in in provincia di Verona, nella zona dei Monti Lessini. Durante l’escursione ci saranno anche momenti di aumento di consapevolezza per entrare maggiormente in contatto con i bellissimi elementi naturali che ci circondano (alberi, rocce, aria, acqua).
VUOI QUALCOSA DI PERSONALIZZATO ?
Se sei interessato a personalizzare l’apprendimento o l’utilizzo degli Esercizi di Longevity (o di qualsiasi delle altre attività possibili indicate in questo sito) hai a disposizione:
– lezioni individuali – permettono di apprendere molto rapidamente ed in maniera assolutamente personalizzata, anche gli orari possono essere scelti conformemente alle proprie preferenze, un vero training “su misura”
– sessioni energetiche di Ringiovanimento Cellulare – è possibile utilizzare della matrice energetica di The Light of Life la parte specifica che permette il Ringiovanimento delle Cellule del nostro corpo, con benefici effetti in particolare sul proprio aspetto fisico, ma anche sullo stato di salute, portando indietro l’orologio biologico, con miglioramento di tutte le caratteristiche vitali. Sono adatte in particolare nel caso di convalescenze, malattie od altri impedimenti che ostacolino la possibilità di effettuare la pratica fisica degli Esercizi. Le forme energetiche del maestro Howard Y. Lee possono essere utilizzate anche per altre caratteristiche specifiche di benessere e progresso personale, riequilibrando particolari aspetti della nostra globalità.
– seminari individuali o di coppia durante il week-end – è possibile apprendere tutti gli Esercizi di Longevity, oppure fare esperienza di altre delle discipline specifiche possibili indicate in questo sito, nel corso di un week end a Verona, nello splendido panorama della città scaligera.
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