approccio “facile” agli Esercizi di Longevity ed all’Energia di The Light of Life
con gli incontri “Open & Light”
le date dei 4 incontri programmati:
1° incontro sabato 27 settembre dalle ore 16.00
2° incontro sabato 18 ottobre dalle ore 16.00
3° incontro sabato 15 novembre dalle ore 16.00
4° incontro sabato 13 dicembre dalle ore 16.00
presso Contrada Larici a Erbezzo (Verona)
Si tratta di incontri con cadenza periodica della durata di 3 ore che vengono svolti di solito nella giornata di domenica, in questo caso durante il sabato, la sessione è unica e si svolge nel pomeriggio.
Il primo incontro, oltre all’apprendimento degli esercizi, ha anche la finalità di fornire ai partecipanti le informazioni basilari relative all’Energia di The Light of Life, energia terapeutica utilizzata positivamente da anni dal Maestro Howard Lee, ideatore dei Longevity. Nel corso degli incontri che seguiranno progressivamente e con facilità si arriverà all’apprendimento di tutti gli esercizi del metodo.
Open = aperto, perché gli incontri sono aperti a chiunque e non solo a chi già ha dimestichezza con i Longevity. Sono adatti a persone di ogni età e non richiedono attrezzature e prerequisiti particolari. Non è richiesto di partecipare a tutti gli incontri, anche se questo è vivamente consigliato. La partecipazione a questi incontri non esclude la possibilità di partecipare a seminari esperienziali di più giorni o ai corsi settimanali.
Light = leggero, perché gli incontri durano solo tre ore e vengono spezzati da alcune pause, inoltre ci sono anche dei momenti di spiegazione e di apprendimento teorico del metodo. L’insegnamento è graduale e tutti vengono particolarmente seguiti nelle loro esigenze.
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L’incontro è un momento di benessere e di recupero dalle situazioni di stress.
Sono particolarmente indicati a chi non ha molto tempo a sua disposizione.
Durante lo svolgimento degli incontri sono previsti anche momenti di rilassamento e la pratica degli esercizi che contengono metodi di respirazione e di auto-massaggio.
Gli incontri “Open & Light” sono un momento di presa di coscienza di noi stessi e del nostro corpo, di aumento di consapevolezza e di recupero e di riequilibrio energetico. Alla fine viene sempre eseguito l’esercizio “La quiete”, con sessione energetica di ringiovanimento cellulare da parte dell’Istruttore.
Gli Esercizi hanno un poderoso effetto rigenerativo e riequilibrante della salute fisica, emotiva e psicologica. Promuovono l’esperienza di una evidente congiunzione spirituale ed armonia corpo-mente. Al termine, avrete un aspetto luminoso e ringiovanito, e disporrete di una potente conoscenza da praticare a casa.
Raccomandiamo questi incontri anche a chi vuole provare l’Energia di The Light of Life® per la prima volta. Un perfetto primo approccio al potere e all’efficacia dello straordinario processo energetico di Howard Lee.
“La verità è che le persone con la vita comune, l’attività di tutti i giorni, invecchiano prematuramente ed in maniera accelerata. Per longevità non si intendono metodi o tecniche per abilitare le persone a vivere più a lungo, ma la possibilità di vivere il proprio tempo in salute ottimale, invecchiando alla normale velocità permessa dal proprio corpo. Il vero segreto è imparare a come conservare la propria forza vitale.”
Howard Y. Lee
E’ consigliata la lettura del libro “LONGEVITY” di Howard Lee, edito da Sperling & Kupler
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